Екзистенциална тревожност: причини и как да се справим с нея – част 2

Екзистенциална тревожност: причини и как да се справим с нея – част 2 Ето и [...]

Екзистенциална тревожност: причини и как да се справим с нея – част 1

Екзистенциална тревожност: причини и как да се справим с нея – част 1   Екзистенциалната [...]

Паник атаките – Ефективни начини за справяне

Паник атаките – Ефективни начини за справяне Паник атаките могат да бъдат внезапни и непреодолими. [...]

10 начина да се справите с тревожността

10 начина да се справите с тревожността   Известна доза тревожност е типична част от [...]

Стартират групи за подкрепа и взаимопомощ при тревожни състояния

    Какво представляват групите за подкрепа?   Групите за подкрепа обединяват хора, които са [...]

Как да се справим с психическото напрежение и стреса по време на (covid-19)

Чувството за страх, психическо напрежение, стрес и тревожност са нормални във времена на  несигурност. От [...]